バイアスロンは今日、魅力的で壮大なスポーツの1つです。 男性と女性の両方がバイアスロンに関与しています。 成功するためには、アスリートは一年中練習する必要があります。 アンナ・ニクリナはまともな結果を示しています。
開始条件
長期統計は、人々がさまざまな理由で大きなスポーツに来ることを示しています。 専門家になる人もいます。 他の人は偶然に主流になります。 いずれにせよ、自然な能力と心理的安定性を組み合わせることが重要です。 アンナイゴレヴナニクリナは、1991年8月25日に普通の家族で生まれました。 当時の両親はノボシビルスクの有名な都市に住んでいました。 父は料理人で、彼はレストランで働いていました。 母は大学で絵を教えました。
子供の頃、アーニャは彼女の仲間から目立ちませんでした。 彼女は近所に住んでいた少女たちと友達でした。 年齢が近づくと、彼女は学校に入学しました。 Nikulinが悪くないことを研究しました。 私が管理したすべての科目で。 彼女は公的な生活に参加しました。 彼女はカリキュラムの一部として体育の授業に参加しました。 私はスポーツセクションをしませんでした。 彼女が13歳のときに日常生活の劇的な変化が起こりました。 父は、娘がgrowingせており、彼の意見では弱いという事実に注意を喚起しました。 そして、彼は状況を修正することを決めました。
この時点まで、家族はテレビ番組からのみバイアスロンを知っていました。 両親は、少女を新体操のセクションに送りたいと思っていました。 しかし、家に最も近いのは、子供と青少年スポーツ学校のための専門のバイアスロンセンターでした。 選択する際に野心的な目標はなかったため、アンナは「バイアスロンで」記録されました。 最初、彼女は彼女に何が必要かをはっきりと理解していませんでした。 はい、スキーとシュートが必要です。 興味深いことに、その時までにニクーリンはほとんどスキーに耐えることができませんでしたが、これはシベリアの状況では一般的ではありません。
そして別の発見であるアンナは、春に驚くべき発見をしました。 雪が溶けても、バイアスロン選手のトレーニングは停止しません。 スポーツのキャリアが始まった最初の夏は、ニクリナにとって決定的なものでした。 彼女はクロスカントリーランニングテクニックを習得しています。 日々の厳しい日常に慣れました。 11月のノボシビルスクで始まる冬のシーズンまでに、初心者のアスリートはすでにスポーツに情熱を注いでいます。 トレーニングは地元のコンテストと交互に行われました。 アンナは徐々に経験を積んだ。 彼女はいわば、バイアスロンの趣味を持っていました。
取り組みと結果
バイアスロンの主な特徴は、スキーとエアライフルでの射撃という2つのアクションの統合です。 スキーヤーが一定の距離を超えると、一定の呼吸リズムが彼に形成されます。 撮影のためにターンで停止するときは、息を止めてください。 そうしないと、ターゲットを攻撃するのが難しくなります。筋肉は高パルスで震え、照準はそれほど簡単ではありません。 アンナは最初のトレーニングですでにこの現象に直面していました。 コーチと一緒に、彼らはランニングの最適なペースを見つけました。これは射撃時に集中する方法です。
スキルは定期的なエクササイズによって修正されます。 高い目標を設定したアスリートの場合、トレーニング以外のすべてはバックグラウンドに追いやられます。 毎年、ニクリナは結果を改善しました。 最初は、彼女は撮影に「うまくいかなかった」。 状況を平準化するには、追加の演習を行う必要がありました。 呼吸運動に従事します。 はい、アンナは心拍を加速することなく、平均的なペースでレースを走りました。 これにより、彼女は射撃の効果を高めることができました。 15歳で、彼女はロシアのユースチームのメンバーになりました。
認識と賞
Nikulinは2014年に代表チームでプレーし始めました。 このレベルでは、競技の準備は特に注意して行われます。 シーズンの初めまでに、各アスリートは自分の装備を個別に選択します。 ライフル、スキーとポール、オーバーオールと手袋が最終結果に影響します。 バイアスロンには些細なことはありません。アスリートもコーチもこのルールに従います。 最初のシーズンでは、アンナはIBUカップの次のステージでリレーチームで2位になりました。 参加者はそれぞれ自分の貢献をし、彼らが言うように、すべてを完全に与えました。
翌年、ワールドカップ大会はロシアの選手に望ましい結果をもたらさなかった。 当時、ドーピングスキャンダルが勃発し、少女たちは最高の感情状態にありませんでした。 2016年シーズンまでに、アスリートはネガティブな感情に対処することができ、最大限のリターンを発揮しました。 ニクリナは、スプリントレーシングプログラムで小さなIBUカップのオーナーになりました。 そしてシーズンの終わりには、ロシアのバイアスロン選手がメインの大陸カップで優勝しました。 さらに、2017年3月、アンナはロシア選手権で金メダルを獲得しました。
