優しさ、反応性、他の人を助ける意欲は素晴らしい、価値のある資質です。 残念ながら、これらの品質が乱用される場合があります。 どういうわけか気付かないうちに、反応の良い人は良いガールフレンドであり、その肩の上で24時間泣き、問題を抱えることができるか、または「緊急の技術支援」-無料で問題のないことがわかります。 そして、彼が多くの問題と懸念を持っているという事実、そして最後に、彼自身の私生活は、なぜか、誰も気にしません。
取扱説明書
1
事実、繊細で礼儀正しい人々は、責任感が高まり、良いガールフレンドになることがよくあります。 彼らが人に要求を拒否することは非常に困難であり、彼らは恐怖に捕らえられます：これが無礼、傲慢、傲慢、あるいは残酷さでさえ取られるかどうか。 しかし、そのような人々が親切に虐待されることも許されるべきではありません。
2
誰かを助けるかどうかはあなた次第であると理解してください。 特にそれが時間の損失、多大な努力、あなたの興味へのダメージ、私生活を伴う場合。
３
誰にも何も借りていないことを納得してください。 間違いなく、人々を助けることは、立派な高貴な原因です。 しかし、すべてに妥当な制限があります。 問題を自分で解決するのではなく、常に問題を肩に抱える権利は誰にもありません。 なぜなら、それはすでに最も現実的な不誠実なエゴイズムに接しているからです。
4
説明を与えたり、言い訳をしたりしないでください。 「残念ながら、私は手伝うことができません。」と丁寧に言ってください。 あなたがそれを必要と考える場合、非常に簡潔に、文字通りいくつかの言葉で、拒否の理由を説明してください：お金がない、自由な時間、緊急の仕事、体調不良など。 口調は丁寧かつ堅固に保つようにしてください。 あなたの優柔不断、恥ずかしさを感じたので、迷惑な請願者はきっとあなたを圧迫しようとします。 彼にそのような機会を与えないでください。
5
それでも、目と目で話しているときにすぐに心理的に拒否するのが難しい場合は、良い方法があります。 スクリプト：「今は答えられないので、考えなければなりません（作業スケジュールを確認したり、自分の状況を確認したりするなど）。」 そしてしばらくしてから、この人に電話するか、丁寧であるが断固としたメールを送信してください。 みたいな、でも本当に-できない！
6
どのような場合でも、次のような会話にあなたを引き込ませないでください。まあ、私を助けてください。あなたにとってそれが価値のあることです。 礼儀正しく、しかし、非難とお世辞の両方を断固としてやめます。彼らは、「あなたの鶏はお金をつぶさない、バターでチーズのように滑るが、あなたは助けたくない！」と言います。 または「あなたは金色の手を持っています、これはあなたのためのささいなことのカップルです、そして私は一週間忙しいでしょう！」 「彼が気分を害したとしたら？」という考えに悩まされないでください。 これはもうあなたの心配事ではありません。
