感情に圧倒される人々が皆の前で衝突することは珍しいことではありません。 ある時点で自分を所有していないほとんどすべての人が、同様の状況に陥ることがあります。 そして、近くに紛争を消すことができる誰かがいるか、または喧嘩している人々自身がそれを止める機会を見つけるなら、それは良いことです。
取扱説明書
1
あなたが紛争の直接参加者である場合、あなたは感情に圧倒され、怒りの虐待に反応して悲鳴を上げ、少なくとも短い間休むために自分の力を見つけます。 あなたのアドレスへの別の攻撃に対応して、ただ黙ってください。 薪を火の中に投入しないと、不快な状況で疲れ果ててしまいます。
2
他のことに気を取られるようにしてください。 深呼吸をしてからゆっくりと息を吐き、しばらくそのような呼吸を練習してください。 ゆっくりと少なくとも10を数えてみてください。
３
あなたが攻撃している人の声が聞こえないふりをして、彼を気の毒に思う理由を見つけましょう。 次の画像を視覚化します。これはベッドに横たわっている「敵」です。彼はすべて青白く、弱く、熱があり、あなたは彼の上に立っています-健康で陽気です。
4
怒りの呪いがあなたのアドレスで噴き出されたと言う強さを見つけてください：「神はあなたと（あなたと）一緒にいてください」、そして感情なしで静かにそれをしてください。 この後、向きを変えて去るのがよいでしょう。報復的な侮辱が続くのを待たないでください。 攻撃に積極的に対応しないことは恥ずべきことではありません。 それどころか、あなたはあなたの知恵と成熟を示すだけです。
5
人が悪を悪に対応することを拒否すると、宇宙の重要な法則が効力を発揮します。 人々のコミュニケーションは言葉だけでなくエネルギーレベルでもあります。 あなたが怒ると、彼らは本当にあなたの方向に負のエネルギーの流れを導きます。 そして、多くの場合、それを受け入れるか、無関心でいるかによって大きく異なります。 受け入れる場合は、すぐに自分の怒りを感じます。 しかし、冷静さを保つことができれば、宛先を見つけることができず、負のエネルギーがその所有者に戻ります。 この場合の攻撃的な人は自分自身を殴打し、彼の健康と彼と共に起こっている出来事の両方に悪影響を及ぼします。
6
東洋の賢者は、内面の沈黙は殺人者の手やヘビの投げさえさえ止めることができると言います。 しかし、人が平静の外見を維持しているだけの場合、実際には彼の中のすべてが本格的に動いているのに、この方法は機能しません。 平和を育む必要があります-困難な状況で自分を見守るようにしてください。 これにより、必要な一時停止、状況を厳格に評価する機会が与えられます。 時間が経つにつれて、あなた自身の心の平和自体があなたの人生の対立をより少なくすることに気付くでしょう。
７
それでもあなたが侮辱されている状況で冷静さを保つことができないなら、保護のエネルギー方法を使ってみてください。 たとえば、大きな帽子や円柱、敵からあなたを覆っている傘、あなたから敵を隔てる水の壁や火、またはあなたの反射する側が向けた鏡を頭の上で視覚化します。 良いオプションは、あなたを取り巻く保護ミラーの繭を視覚化することです。
8
多くの葛藤は、笑顔の強さを見つけるか、すべてを冗談で包むことによって簡単に返済できることを忘れないでください。 この状況で馬鹿げたことでも、いくつかの質問で状況を和らげます。 紛争をそのチャネルから追い出すことが重要です。問題が発生するとすぐに、けんかは非常に簡単に返済されます。 ただそれを養わず、その論理に反して行動すれば、不快な状況はすぐになくなります。
